子宫肌瘤预防要积极避孕

　　子宫肌瘤预防要积避孕!子宫肌瘤的引起还和初潮时的年龄有关，发育相对比较早的女孩就会很容易患上子宫肌瘤，女性的生育也是子宫肌瘤病因中不可缺少的一种，女性生育的过早或过晚对身体都会有伤害，如果多次的堕胎的话也会容易患上子宫肌瘤，因此要积预防子宫肌瘤!

　　子宫肌瘤的预防措施有以下几方面：

　　1、积极避孕：

　　人工流产会严重损伤子宫，增加女性患子宫肌瘤的几率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，减少人流的次数，因为流产次数多，会给患者的子宫修复带来一定的危害，刺激子宫的正常修复，容易导致子宫肌瘤的发病。这种子宫肌瘤的预防较为有效。

　　2、需要保留生育能力而又必须手术治疗的，可采用肌瘤挖除术。饮食定时定量，不能暴饮暴食。多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　3、做好清洁：

　　保持外阴清洁干燥，防止感染是女性防止子宫肌瘤的较基本措施，做好外阴清洁可以防止病原体进入子宫，引发子宫肌瘤。这也属于子宫肌瘤的预防措施。

　　4、减少高脂肪饮食：

　　高脂肪食物进入人体后，会促进女性雌激素的分泌，给子宫造成一定的刺激作用，刺激子宫的正常修复，引发子宫肌瘤。所以，女性朋友们在生活中要坚持低脂肪饮食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性强的食物。这也是子宫肌瘤的预防方法之一。

　　5、避免人工流产：人工流产会给子宫造成一点损伤，使得子宫肌瘤的几率增高，因此夫妻双方应积采取避孕措施，尽量避免或减少人工流产次数。

　　6、调节饮食：专业合理的饮食可以起到预防子宫肌瘤的作用，女性应该多吃含蛋白质和维生素高的食物，如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。

　　7、保持良好的精神状态：良好的精神状态和愉悦的心情可以有效地抵制子宫肌瘤的发生，避免子宫肌瘤危害发生，女性朋友要在繁忙的工作和生活中学会放松身心，给自己创造一个舒适愉悦的环境，这样可以有效降低疾病的发生。

　　8、有规律地做妇科检查：女性结婚以后，较好至少每年做一次全面的妇科检查，以便对自己的身体健康状况有个了解。如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。

　　9、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

　　子宫肌瘤要积进行治疗，较佳治疗方法是什么?

　　宫腹腔镜诊治术集宫腔镜、腹腔镜技术优势于一身，可诊断和治疗多种原因引起的不孕症，安全、微创、手术愈后好，并发症少的高新技术无开腹、手术创伤小、术后疼痛小、恢复快、没有明显背疤痕，术后静脉输液量，治疗费用低等特点，是适合众多女性选择的一种治疗手段。

　　如果浆膜下的瘤蒂发生，扭转会现出肠粘连，肠道如可受到细菌感染，那么肌瘤会与子宫附件粘连，因此而发生化脓性炎症。很容易发生一系列的妇科炎症，因此银川济民医院医师提醒，如果患有子宫肌瘤要及时规范化进行治疗，以免病情进一步加重，带来更多危害。